Добро пожаловать на Anastasia.tips — сайт об очень чувствительных людях и о том, как сверхчувствительному человеку построить успешную карьеру или бизнес, оставаясь самой (-им) собой! 

— Вы ранимы или очень чувствительны?
— Остро реагируете на критику? Или легко расстраиваетесь по поводу вещей, которые, по мнению других, не стоят выеденного яйца?
— Вы устаете быстрее коллег, если приходится одновременно заниматься несколькими вещами или когда вокруг вас слишком много людей?
— Раздражает слишком яркий свет или шум?
— А может, вы замечали за собой склонность брать на себя проблемы других людей? На вас оказывает влияние настроение окружающих?
— Чувствуете, что вы «какая-то не такая»(ой) и что стандартный путь — не для вас?

​Если вы ответили «да» на все или некоторые из этих вопросов, вполне вероятно, что вы относитесь к высокочувствительным людям (иногда их называют очень чувствительными, сверхчувствительными или гиперчувствительными людьми). Вы действительно не такой (-ая), как все. Вы — «штучный продукт», и для вас не работают стандартные способы жизни и построения карьеры. Очень чувствительный человек может иметь свой бизнес или с успехом работать на кого-то, но ему необходим особый подход к построению карьеры, в котором вы будете принимать во внимание и использовать свою чувствительность, а не игнорировать ее.

Высокая чувствительность, или сверхчувствительность, которую вы всю жизнь считали своей самой большой проблемой, на самом деле является вашим самым большим даром. На этом сайте вы научитесь, как создать свой уникальный карьерный бренд, оставаясь самим (-ой) собой.

Меня зовут Анастасия, я — профессиональный коуч, работающий с высокочувствительными людьми, и владелица двух тренинговых компаний. За свою жизнь я сменила пять различных профессий и шесть стран в поисках себя. Я помогаю высокочувствительным людям осознать свою уникальность и найти сферу применения своим талантам, а также научиться рассказывать об этом другим — так, чтобы начать зарабатывать своей чувствительностью.

Подпишитесь на рассылку для чувствительных людей
Бесплатные коучинговые советы и упражнения для того, чтобы построить успешную карьеру и жить жизнью, о которой вы всегда мечтали.

«Письма Анастасии — это маленькие жемчужины мудрости» (подписчик рассылки).

Информация к размышлению

Тест: проверьте свою чувствительность!

Порядка 20% человечества относится к так называемым высокочувствительным людям. Такие «люди-орхидеи» обладают очень тонко настроенной нервной системой и способны различать малейшие нюансы в окружающей среде. Они, как правило, способны сопереживать другим, как никто иной, обладают сильной интуицией и часто без слов знают, что нужно окружающим. 

Высокая чувствительность — это большой дар, который, однако, может стать и большой проблемой для его обладателя. Ведь высокочувствительные люди легко подвергаются стрессу и им нужно больше времени на восстановление. Пройдите этот достоверный тест и узнайте, являетесь ли вы высокочувствительным или очень чувствительным человеком.

---

Пройти тест!

Первый подкаст на русском языке о высокочувствительных людях: новые эпизоды

Смотреть все видео об очень чувствительных людях

Летняя школа для высокочувствительных людей

Смотреть вся задания летней школы

Полезные ссылки

Вебинары для высокочувствитель-ных людей. 

Первый подкаст о высокочувствитель-ных людях на iTunes

Видеоканал Youtube о высокочувстви-тельных людях

Подписаться на рассылку с советами для высокочувствительных людей

Отзывы

"Раньше я думала, что я "не в себе" и меня часто посещало чувство вины и стыда. Теперь я понимаю и принимаю себя. Это прорыв, другое качество жизни!"
— Марина, посетительница сайта

"Хочу Вас поблагодарить за видео о высокочувствительных людях на русском. Более четкой работы на данную тему я не находила. Я научилась принимать себя. Мои близкие тоже научились принимать и беречь меня. Мне стало жить легче, вы внесли в мою жизнь свою лепту, за что я вам благодарна от всей души".
— Татьяна, подписчица рассылки о высокочувствительных людях 
«Потрясающе! Человек, который первый раз тебя в жизни видит, описывает тебя лучше, чем ты себя сама знаешь».
— Юлия, участница вебинара «Карьерные стратегии для высокочувствительных людей»

​«В своей работе Анастасия хорошо сочетает творческий подход и практичность. Ее советы всегда основаны на знании жизни и опыте. Она поддерживает, но не навязывает своих решений». 
— Елена, частный клиент


"Спасибо вам большое за поддержку!
Получаю от вас эпизоды и просто напоминания о том что все нормально, просто это чувствительность и мир по-настоящему полон подобными людьми, это очень полезно." — Татьяна, подписчица рассылки

"У меня изменились ориентиры в жизни. Я поняла, что для меня важны в жизни интерес и увлеченность, а не покой и умиротворение к которым я до этого стремилась. А что бы пополнять запасы энергии надо находить время для себя. Буду искать баланс. До этого я либо вела слишком социально активный образ жизни, либо наоборот отстранялась от активности. Спасибо. Моя жизнь начала меняться, снова чуствую себя 'в потоке'." — Марина, участница Летней школы для высокочувствительных людей

Обо мне
(нажмите на фото, чтобы прочитать мою историю)

О нас пишут:

Organic Woman: "Высокочувствительные люди - как жить и хорошо себя чувствовать, если вы - это они"