Success for highly sensitive people / Все о высокочувствительных людях
  • Home
  • Highly Sensitive People
    • Test - Are you a Highly Sensitive Person?
    • Test - Does your work environment support your sensitivity?
    • Test - Are you heading to a burnout?
  • Articles & Videos
  • Freebies
  • Get in touch!
  • Главная
  • Об Анастасии
    • Пресса
  • Высокочувствительные люди
    • Тест: Вы - высокочувствительный человек?
    • Тест - Подходит ли вам коучинг?
    • Тест - Близки ли вы к выгоранию?
    • Тест - Чувствительность на работе
  • Видео
  • Статьи
  • Связаться

Обо мне

Picture
Привет! Я Анастасия — профессиональный тренер и коуч, основатель двух международных коучинговых компаний — Anastasia.tips и Consciously Digital.

Родилась и выросла в Москве, за 15 лет сменила пять профессий и шесть стран проживания. Как свойственно высокочувствительным людям, не очень люблю концентрироваться на чем-то одном, поэтому успела поработать пианисткой, музыкальным критиком, экономическим журналистом в лучшем деловом журнале России, продюсером новостей на федеральном телеканале, создать первую образовательную программу для медиаменеджеров, поруководить частью PR-кампании России в Великобритании, запустить с нуля два популярных портала для поиска работы, помочь с запуском новых продуктов крупнейшего мирового технологического бренда в России, поработать стратегическим консультантом по цифровому маркетингу, пропиарить серию личностных телесно ориентированных тренингов для аргентинско-британской танцовщицы, попреподавать танго, поработать моделью и построить параллельно пару своих бизнесов.

Несмотря на впечатляющий список достижений, постоянно задавалась вопросом "что со мной не так" и "почему все люди, как люди, а мне больше всех надо". В процессе поисков себя выяснила, что я — высокочувствительный человек, и поняла, почему мне было так неуютно в корпоративной среде: за редким исключением я не могла жить в соответствии со своими внутренними ритмами и регулировать степень нагрузки. 
В результате нашла себя в коучинге: окончила крупнейшую и самую старую коучинговую школу в мире — The Coaches Training Institute с квалификацией Co-Active Coach и училась системному коучингу в CRR Global (единственная программа системного коучинга, аккредитованная ICF — Международной федерацией коучинга). Еще из регалий
— степень MBA университетов SDA Bocconi (Италия) и New York University Stern School of Business (США) и степень кандидата наук (филология) МГУ имени Ломоносова.

В последние году живу в Лондоне, работаю с компаниями и индивидуальными клиентами во всему миру, сотрудничаю с рядом бизнес-инкубаторов, в т. ч. Startup Direct и Westminster Business Council в качестве ментора. Люблю говорить, поэтому выступаю на конференциях на английском, русском и итальянском и пишу блог для Huffington Post о цифровом детоксе, часто даю интервью. Сейчас заканчиваю свою первую книгу. В свободное время танцую танго и фламенко.
«Большое спасибо за ваши прекрасные советы. Вы пишете о том, что я замечаю за собой годами. Каждый раз, когда я злюсь, я теряю кучу энергии. Я начала избегать определенных людей и ситуаций и стала очень разборчивой в отношении своего окружения».
— Гелия, Лондон
Хотите больше узнать о высокочувствительных людях?​
Подпишитесь на мою рассылку! (вы можете отписаться в любой момент)
* обязательно для заполнения
Подпишитесь на рассылку о высокочувствительных людях
* обязательно для заполнения

Что говорят клиенты

«Отличные упражнения, очень полезно для понимания себя. Я научилась различать свои блокирующие страхи и поняла, как с ними бороться». 
— Лола, старший продуктовый менеджер в международной телеком-компании
 

​Другие отзывы на английском

Верительные грамоты

Образование:
  • Co-Active Coach, The Coaches Training Institute (Великобритания) 
  • ORSC/Systems coach, CRR Global (Великобритания)
  • MBA, SDA Bocconi (Италия) и New York University (США) 
  • Кандидат наук (филология), МГУ им. Ломоносова
  • Факультет журналистики, журналист-международник — МГУ им. Ломоносова
Членство в профессиональных организациях:
  • International Coach Federation member
  • The Institute of Coaching Professionals (IOC/Harvard Medical School) 
  • The Institute of Enterprise and Entrepreneurs 
  • Аккредитована в SFEDI (UK Sector Skills Body for Enterprise) как ментор для малого бизнеса 
  • Ментор в StartUp Direct
  • Ментор в Westminster Business Council
  • Бывший ментор в Cherie Blair Foundation for Women 
  • Бывший ментор в итальянском бизнес-инкубаторе Speed MI Up
  • Член Women of Future Leaders Network компании McKinsey
Powered by Create your own unique website with customizable templates.