Летняя школа для высокочувствительных людей: день 5

2/8/2017

Пятница! И пятый день Летней школы для высокочувствительных людей. Традиционно, пятница - это время, когда мы "выходим в свет" и как и прочие люди, высокочувствительные люди - существа социальные. Но часто чувствительные люди испытывают дискомфорт при посещении шумных мероприятий с большим количеством участников, даже не являясь интровертами.
Сегодня я предлагаю нам вместе пофантазировать о формате социальной жизни, который бы подошел именно вам. Жду ваши вдохновляющие комментарии под этим постом!

6 Comments

Ирина

4/8/2017 08:10:15 am

Мой идеальный вечер - где-нибудь на природе с друзьями, завернувшись в пледы, сидеть на террасе или у костра и разговаривать о жизни. Но очень сложно всех организовать.

Елена

4/8/2017 08:24:55 am

Здравствуйте, Анастасия! Мне очень нравятся ваши эпизоды летней школы, прямо как глоток свежего воздуха. Еще с институтских времен боялась вечера пятницы: все вокруг ходили куда-нибудь тусить, а мне ничего этого не хотелось, утомялло, хотя я была достаточно социальным человеком. Меня считали странноватой и я сама себя такой считала, а теперь я понимаю, что это моя чувствительность!

Марина

4/8/2017 09:03:00 am

Спасибо за задание! Очень приятно думать об отдыхе!. Для отдыха мне нужно: тишина или негромкие звуки природы или музыки, природа, возможность погулять у воды или поплавать, ароматный чай, приятные запахи, тихое уютное кафе. И обязательно компания близкого человека, друга или подруги. Компания может быть и побольше, но важно что бы эти люди имели общие со мной интересы.
Прогулку по набережной и завтрак в тихом кафе планирую в воскресенье утром.
Как Вы , Анастасия , уже говорили в первом видео приятно проведенное время с утра заряжает.

Наталия

4/8/2017 01:48:30 pm

А мы с мужем давно создали пятничную традицию под названием "Pizza night". Для нас рецепт идеального вечера пятницы таков: мы стараемся придти домой пораньше, заказываем пиццу на дом и устраиваем просмотр любимого сериала "Коломбо", удобно устроившись на диване. Традиция свято почитается и нарушается исключительно в период поездки одного из нас в другой город или страну.

Анастасия

9/8/2017 04:02:24 pm

Супер, мне очень нравится этот рецепт :)

Нина

6/8/2017 08:12:04 am

Для меня идеальный досуг — сочетание тихого отдыха на природе и возможности куда-нибудь "вылезти" и посмотреть что-нибудь интересное, но не слишком долго, чтобы потом забраться в свою нору. И больше днем, чем вечером — мне нравится гулять при свете дня. Так что пятничный вечер я бы предпочла быть "в норе", а вот в выходные куда-нибудь организовывать себе вылазки, но ограниченные по времени (и чтобы никто не навязывал свой распорядок, поэтому не люблю путешествовать в больших компаниях).

Обо мне

Привет! Я Анастасия — профессиональный тренер и коуч, основатель двух тренинговых лондонских компаний, работающих с клиентами по всему миру, — Anastasia.tips и Consciously Digital.
До этого у меня было несколько карьер — я была профессиональной пианисткой, работала журналистом в лучшем экономическом журнале России, продюсером новостей на федеральном телеканале, защитила диссертацию. Все было успешно, понятно... и очень предсказуемо.
Поэтому я все оставила и уехала за рубеж учиться. Пожила в пяти разных странах, осела в Лондоне, построила карьеру в международном цифровом маркетинге. Руководила мультимилионными рекламными проектами для государственных и частных клиентов по всему миру. Потом снова ушла вникуда — потому что не видела смысла в том, что я делаю.
Долго искала себя, пыталась понять, почему все "люди как люди", а мне нужно все время что-то еще. В процессе поиска обнаружила, что я сама — высокочувствительный человек, и поняла, почему мне было так неуютно все эти годы в корпоративном мире.
И наконец нашла себя в коучинге.
Сейчас я веду тренинги и индивидуальные консультации, заканчиваю первую книгу и много выступаю на публике по всему миру. А в свободное время танцую танго и фламенко.

Архив

June 2018
March 2018
February 2018
January 2018
December 2017
November 2017
October 2017
September 2017
August 2017
July 2017
June 2017
May 2017
March 2017
November 2016
May 2016
December 2015

Категории

RSS Feed